Das Tapen genießt große Popularität. Längst sieht man auf allen großen Sportveranstaltungen viele Athleten mit bunten Streifen antreten. Die heilende Wirkung des Kinesio-Tapes ist so simpel wie gut. Durch die vom Therapeuten vorgegebene Spannung, d. h. Be- und Entlastung können verletzte Strukturen entlastet und darunter betroffenen Faszien, Bänder und Muskelstrukturen regenerieren. Das Gewebe wird bei jeder Bewegung sanft geliftet und massiert und somit der Lymph- und Blutfluss angeregt, so dass Reizungen, wie manifeste Entzündungen schneller abheilen. Zusätzlich werden die kleinen Haargefäße des Gewebes durch das Klebeband ausgerichtet, eine verbesserten Durchblutung erzielt die, die Heilung fördert.

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